Суть проблемы такова: те, кому больше всего нужно развивать качество эмоционального интеллекта, меньше всего отдают себе в этом отчет.
Научные факты неоспоримо свидетельствуют о том, что эмоциональный интеллект — главное, что отличает лучших из лучших от всех остальных. Однако среди нас есть те, кто совсем не стремится обладать этим важным качеством — или вспоминает о нем слишком поздно.
Прочтите первые сигналы того, что вам нужно поработать над своим эмоциональным интеллектом:
Вам часто кажется, что окружающие не понимают того, что вы хотите им сказать, и это вызывает у вас раздражение и фрустрацию.
Вас удивляет, когда ваши слова или шутки задевают окружающих, вам кажется, что они реагируют излишне эмоционально.
Вы считаете, что не так уж важно, любят вас на работе или нет.
Вы спешите вставить в разговор свое мнение и защищаете его с большим рвением.
Вы предъявляете к другим такие же высокие требования, как и к себе.
Вы считаете, что в большинстве проблем вашей команды виноваты другие.
Вас раздражает, когда окружающие ожидают от вас, что вы будете разбираться в их чувствах.
Итак, что делать, если вы узнали в этом описании себя?
Предлагаю стратегию из четырех шагов.
шаг 1 Попросите об обратной связи.
Продолжение и все стратегии по развитию: